致己--做自己的光

“做最好的自己”主题征文比赛获奖作品选登


    最近读到一句话“人生不是轨道,是旷野”,对我的认知极有触动。从前的我们,总是被教育要明确自己的目标,找到自己的人生轨道,沿着轨道按规划好的方向前行;但是反观这句话,却传递出一种对人生的全新理解与无限可能。

    首先,与轨道相比,旷野代表着一个没有固定路径或预定路线的地方;人生也是如此,它不是按照线性或事先确定的轨迹运行的,受到各种外部因素和内在因素的影响,所以,尽管很多人都想完美规划人生,却总是无法预测和精准计划。其次,旷野代表了一片广阔的领域,没有围墙或其他限制;随着一次又一次思想大解放,人们越来越意识到人生也应该具有自由和开放的特质,个体拥有在人生中的自主性和选择权,可以去探索和发展自己的兴趣、激情和目标。再次,与旷野相比,轨道意味着预定的安全路径;在旷野中,人们必须应对未知和挑战,勇敢地迎接冒险;而人生中的不确定性和困难,也让人们拥有了成长和发展的机会。此外,旷野是一个未知的领域,充满了未被发现的可能性;类似地,人生也提供了许多机会让人们去探索和发现新的事物,保持好奇心和开放的态度去接纳新的观点,体验新的经历。

    “做最好的自己”,成为如今普遍被人们接受和宣扬的人生态度,在个人成长、自我改进、自我实现以及心理健康等多个领域中都有应用,它指的是个人充分发挥自己的潜力和能力,追求个人成长和进步,以达到自己最佳的水平和表现。个人认为,“做最好的自己”是“人生不是轨道,是旷野”这句话的方法论,它鼓励人们持续不断地寻求改进和提高,不断挑战自我并超越自己的限制,在这个过程中,去探索自我、发现自我、成就自我。那么,如何成为“最好的自己”呢?

    一是提升自我认知。通过性格测试、兴趣测试、能力评估、自我分析和他人反馈等手段,了解自己的价值观、兴趣爱好和内心需求,剖析自己的优点和弱点,明确自己的方向和找到内在的动力。因为兴趣是最好的老师,内驱力是最好的助推剂;而参加新的活动、学习新的技能、探索不同的领域,也可以帮助我们更深入地识别自己的兴趣和潜力。

    二是培养积极心态。建立自信乐观的人生态度,保持独立思考、灵活性和适应能力,勇于尝试新事物、接触不同的观点和文化,并拓宽自己的视野;跳出舒适区并接受新的挑战,从中学习和成长。互联网媒介平台的透明性与即时性,展示了一些人在滤镜下的“景观式”生活,有些人会在盲目的攀比中压榨自己的心力与体力,给自己徒增无形的压力。很多时候并不存在所谓“正确”或“错误”的路,只是当下想走的路,且没有一段路是白走的,都是后路的铺垫;要接受自己当下可能的不完美,与自己“和解”,迎接每一次的“小确幸”。

    三是持续自我学习。通过广泛阅读、学习课程、参加培训,不断寻求新的知识、技能和经验,甚至寻求导师或教练的帮助来拓宽自己的视野和知识。投资于自己的学习和发展是成长的关键,也是探索新领域的底气。在多元化的冲击下,很多人不再是按部就班的升学、工作,而是会阶段性地转换角色,如工作几年后离开职场再次进入校园深造,亦或变换赛道投入一份新的工作,持续的自我学习,为我们打破了传统的年龄尺度与地理限制,也让人们看到了一种更宽广的人生可能。

    四是寻求自我反思。定期进行自我观察和反思,思考自己的决策和情绪反应,了解自己的思维模式和习惯;通过经验的反馈和总结来反思自己的行动,从中汲取教训并调整自己的行为;这些可以通过写思维日记、深入思考或冥想等方式来实现。此外,寻求身边人的反馈,了解他人对你的观点和感受,有助于发现自身的盲点、探索成长机会和改进领域;也可以寻求导师、教练或心理咨询师的帮助,他们专业的指导和工具可以帮助我们深入了解自己的心理和情绪状态,以便制定和调整阶段性发展目标和计划。

    同时,给自己充足的休息时间,锻炼身体,培养有益的社交关系和兴趣爱好,寻求身心的平衡与舒适;有余力时,探索自己对社会和他人的影响,寻找可以贡献和服务他人的方式,更大地发挥自己的人生价值。

    “做最好的自己”,永远是对此时此刻而言的,当下的那一秒超越了前一秒的自己,而下一秒的自己是否又能超越上一秒的自己?在“做最好的自己”的征程中,对手永远是自己一个,且犹如莫比乌斯环一样,无限循环、无始无终。每个人的旅程都是独特的,在这个过程中最重要的是找到适合自己的方式,保持专注、坚韧和耐心,对自己的成长和发展持续投入,做自己的光照亮前行的路,做最好的自己。(沈慧)


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