周日，依旧是早上九点到学校报到上课，见同学见老师，沟通下感情。只是这周，一位平时关注比较多的同学带来了一摞子《不抱怨的世界》，分送给大家。
　　说起这本书，同学的话题就来了。“我们单位老总喜欢拿这些书给我们洗脑，让我们使劲干活。工资不见涨，还要搞各种奇葩的考核，变着法子把工资扣回去，还不让我们抱怨，凭什么啊！”
　　拿到书，大家会拍拍他的肩膀，安慰几句，直到一个平时不太沟通的同学突然说：你知道吗？还好只是在我们面前抱怨说说，而不是被你们老板听到。老板或者领导不会真的关心你、同情你，只会觉得烦，进而怀疑你的工作能力和处事能力。
　　他拿了书就径直走了，留下我们一地的沉默。或许，从“凭什么”“为什么”到“怎么办”的转变，是我们这种年轻人一定要经历的过程。
　　从高中开始，遇到任何事情我都默默解决，自己承担，从自己身上去找主要原因，从竞争对手到大环境，多角度地分析，向前辈、有经验的资深人士请教，独立思考，找到合适自己的那条路。直到近两年，遭遇一些事情，我突然也不知不觉陷入了抱怨，当时弟弟的一句呵斥惊醒了我。不能抱怨，这个过程很痛苦，这条路很孤独，却只能自己完成。
　　威尔·鲍温那项“不抱怨运动”，参加者戴着紫色手环，并要求只要觉察到自己在抱怨，就将手环换到另一个手腕上，直到这个手环持续戴在同一个手腕上21天为止。威尔?鲍温想通过这种非常新鲜的、有传播性的手段去提醒人们少抱怨。这种减少抱怨的方法我也用过，借此提醒自己觉察抱怨的负能量。
　　“不管是什么样的命运版本，都有不足为外人道的苦处。”如果抱怨几句就能摆脱困境，这人生的游戏也未免太容易通关了。一年前，我选择尖锐和爆发，一年后，我选择隐忍和妥协。
　　确实，面对苦难的态度，取决于自己面对生活的态度。比如别人问你“最近过的怎么样”，我们可以说很好，然后告诉他自己在各方面取得的成绩；也可以怨天尤人，开始大谈特谈世道艰难和自己遭受的不公；我们可以处境并不是很好，但是很乐观。
　　蔡康永先生是一个很和气的人，他认为，抱怨是一定要有的，但公平点儿，每抱怨一件事，就同时感谢一件事。所以，现在当我想抱怨种种艰难时，会想着也得去感谢一件事情。
　　当你明白抱怨无益，且只会影响个人的职场形象和生活形象时，可能你已经迈出了重要的一步。□ 蓝冰